Durante todo o mês as equipes do NASF e CAPS estão percorrendo as unidades de saúde do município, inclusive nos dias de horários estendidos, para levar a reflexão de o quanto os cuidados com a saúde mental são necessários e devem ser cativados durante todos os meses do ano. Equipes multidisciplinares, que contam com profissionais como: psicólogo, assistente social, fisioterapeuta, fonoaudiólogo, enfermagem, entre outros, estão realizando salas de espera de todas as UBSs de Camboriú. A ação consiste em realizações de palestras, bate papos, roda de conversas e distribuição de folders para quem aguarda por atendimento. 

 

A psicóloga e coordenadora do NASF, Joyce de Almeida Cruz, lembra que algumas ações simples podem auxiliar nos cuidados com a saúde mental e prevenir o adoecimento, como por exemplo, alimentação saudável, atividades físicas, respeito aos limites do corpo e mente, evitar uso de drogas ou consumo abusivo de álcool, estar próximo de quem se gosta, dormir bem, permita-se ao lazer, estar aberto a aprender algo novo, buscar autoconhecimento e dizer não ao preconceito e violência também contribuem com a saúde mental.

 

Caminhada da saúde

Toda a comunidade está convidada a participar da caminhada de conscientização da Saúde Mental para alertar sobre a importância dessa reflexão. A caminhada sé nesta quinta-feira, dia 30, às 16hs, saindo da Secretaria de Saúde, na Policlínica até a Praça das Figueiras.